简而言之，NBA联盟分为东西两个联盟，又分为六个赛区：大西洋赛区、太平洋赛区、东南赛区、西北赛区、西南赛区、中部赛区。基本的原则就是和你同属于东（西）的球队的打4场，东区和西区球队之间常规赛只打两场。 和你同一个分区的打四场。 和你在同一区的好比同在东区但是不在同一分区的一般交手三场，直白点也可以理解为离得越远交手机会越少！详细如下：

　　NBA比赛分为：常规赛和季后赛两大部分。常规赛自每年的11月初开始，至次年的4月20日左右结束。季后赛从4月下旬开始进行，直到6月中旬决出总冠军为止。

　　NBA的常规赛比赛采用主客场制，29支球队在常规赛赛季共要进行1189场比赛，每个球队在常规赛中参加的比赛场次数都是82场。

　　不过常规赛中各球队相互间的比赛场数不等。同一联盟且同一赛区的球队之间进行两主、两客，共4场的比赛；不同联盟间的球队之间进行一主、一客，共两场的比赛；同一联盟不同赛区的两支球队间进行2到3场比赛，这一比赛数目各队不同，但可保证各队参加常规赛的总场次是82场比赛。

　　常规赛结束之后东西部联盟排前八位的球队进入季后赛争夺，其中每个赛区的头名直接进入季后赛前三名。季后赛是淘汰赛制，第一轮是东西部联盟的第1名vs第8名，第2名vs第7名，第3名vs第6名，第4名vs第5名。淘汰赛直到决出东西部冠军为止。然后由东西部冠军队伍进行总决赛。季后赛和总决赛都采用7场4胜制，常规赛胜率较高的球队获得多一个主场的优势，按照2（主场）-2（客场）–1（主场）-1（客场）-1（主场）的顺序比赛。

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